Erleben - Veranstaltungen

Veranstaltungskalender

Lach-Yoga

Veranstalter
Ayur-TasteInfotelefon: 0151/18325534
Zeitpunkt
Donnerstag, 25.04.2019
18:30 Uhr bis 20:00 Uhr
Veranstaltungsort
63654 Büdingen
Ayur-Taste im Alten Forstamt
Brunostraße 15
Beschreibung
Das Lachyoga bedient sich pantomimischer Übungen, so wird weder
Witz noch Humor benötigt um Lachyoga praktizieren zu können.
Das Lachen wird imitiert, woraus sich ein echtes Lachen entwickelt.
Jeder kann Lachyoga!

Das Lachyoga- Konzept basiert auf der Tatsache, dass der Körper nicht
zwischen einem künstlichen und einem echten Lachen unterscheiden kann.
Die unzähligen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist sind dieselben.
Lach- und Atemübungen sorgen für eine verbesserte Sauerstoffversorgung im Körper
und Gehirn- Stress wird reduziert, das Immunsystem gestärkt,
freigesetzte Endorphine lassen die Stimmung aufhellen.

Lachyoga ist wie eine Art "Meditation", wir sind absolut im "Hier und Jetzt",
völlig entspannt und zufrieden.
Durch Lachen fühlen wir uns energievoller und gesünder, jeder weiß es!
Und ganz ehrlich: Lachen ist doch die wohl schönste Ansteckung, die es gibt :)
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