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Lach-Yoga am Weltlachtag!

Am 03. Mai ist Weltlachtag. Grund genug, an diesem Tag für Euch einen Workshop Lach-Yoga anzubieten. Der Kurs findet von 10.00 Uhr 11.30 Uhr statt.

Es sind keine Vorkenntnisse im Yoga erforderlich also auch für Nicht-Yogis geeignet!

Die Kursgebühr beträgt 15.00 € pro Person.

Probiert es einfach mal aus!

Das Lach-Yoga bedient sich pantomimischer Übungen, so wird weder Witz noch Humor benötigt, um Lach-Yoga praktizieren zu können.

Das Lachen wird imitiert, woraus sich ein echtes Lachen entwickelt. Jeder kann Lach-Yoga!

Das Lach-Yoga- Konzept basiert auf der Tatsache, dass der Körper nicht zwischen einem künstlichen und einem echten Lachen unterscheiden kann. Die unzähligen positiven Auswirkungen auf Körper und Geist sind dieselben. Lach- und Atemübungen sorgen für eine verbesserte Sauerstoffversorgung im Körper und Gehirn- Stress wird reduziert, das Immunsystem gestärkt, freigesetzte Endorphine lassen die Stimmung aufhellen.

Lach-Yoga ist wie eine Art Meditation, wir sind absolut im Hier und Jetzt, völlig entspannt und zufrieden.

Durch Lachen fühlen wir uns energievoller und gesünder, jeder weiß es!

Lachen verbindet und erfüllt uns mit Energie und Leichtigkeit!
Lachen ist der Booster für unser Immunsystem !
Lachen ist Lebensfreude pur!

Datum:

03.05.2020

Uhrzeit:

10:00 bis 11:30 Uhr

Ort:

Ayur-Taste "Im alten Forstamt"

Region:

Brunostraße 15, 63654 Büdingen

Preis:

15,00 €

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