Erleben - Veranstaltungen

Veranstaltungskalender

„Entspannt ins Wochenende“ - Progressive Muskelentspannung für Erwachsene

Veranstalter
Marion GlückInfotelefon: 060429534101
Zeitpunkt
Freitag, 15.09.2017
19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
Veranstaltungsort
63654 Büdingen
Familienzentrum Planet Zukunft
Gymnasiumstraße 28, 63654 Büdingen
Beschreibung
8 Termine jeweils Freitag, ab dem 18.08.2017 von 19:00 – 20:00 Uhr
Die Progressive Muskelentspannung ist eine wirkungsvolle Entspannungsmethode, die hilfreich sein kann, um bei Stress wieder einen Weg zu sich selbst zu finden. Außerdem kann den negativen Folgen von Dauerstress, wie z.B. Herzproblemen, erhöhtem Blutdruck oder Schlafstörungen entgegengewirkt werden. Die aktive An- und Entspannung verschiedener Muskelgruppen führt zu einem körperlichen Wohlgefühl und nach den Übungen fühlt man sich locker und gelöst.
Leitung: Marion Glück, Heilpädagogin, sowie Trainerin für Progressive Muskelentspannung
Kosten: 95 Euro
Hinweis: Diese Kurse sind von den gesetzlichen Krankenkassen als Leistung zur Primärprävention nach SGB V§20 anerkannt. Es werden in der Regel bis zu 80 % der Teilnahmekosten erstattet. Dies bitte vor Anmeldung mit der Krankenkasse klären.
Infos/Anmeldung: Marion Glück, Tel.: 06054/ 2379, Handy: 0170/ 2455963,
E-Mail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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